У тебя впереди жаркая ночь, но ты не совсем уверен в том, сможешь ли выдержать ее «от звонка до звонка»? Тогда тебе следует подготовиться заранее и заготовить нужные продукты, способные по максимуму прокачать твою мужскую силу!
Продукты, повышающие эрекцию
Кофе: даже в малых дозах кофеин помогает твоему обмену веществ и восстанавливает нормальную циркуляцию крови. За счет этого кофе не только повышает эрекцию, но и твою выносливость. Короче говоря, пей кофе, чтобы быть в постели тигром, а не черепахой.
Устрицы: те самые байки об устрицах, мол, они повышают эрекцию, совсем не байки. Причиной того, что устрицы так хорошо влияют на половую активность мужчин, является наличие в них цинка и витамина В6 – они непосредственно влияют на уровень тестостерона в твоей крови. Эти же компоненты можно найти в семенах и орехах.
Чили: можешь полностью доверить приправам свою интимную жизнь. Чили повышает эрекцию за счет расширения твоих сосудов. Кстати, именно от этого ты часто краснеешь после острой пищи. Только не переборщи, так как в больших количествах чили может стать прекрасным слабительным…хотя, сможешь полностью «очиститься».
Бананы: тебе даже не придется думать о том, как повысить эрекцию, если у тебя будет здоровое сердце. А вот помочь твоему мотору работать как надо, могут бананы. Если сладкие бананы тебе не по душе, замени их апельсинами или же картофелем в мундире (кожицу есть обязательно).
Лосось: дорогая и вкусная рыба может тебе помочь повысить эрекцию за счет Омега-3 жирных кислот. Если вкратце, то лосось позволяет делать твою кровь менее липкой, что значительно улучшает кровообращение.
Свинина: для того, чтобы твой «дружок» по первому зову твоего мозга смотрел вверх, нужно согласовать все нейроны в мозгу. То есть, чтобы повысить эрекцию, тебе следует употреблять как можно больше тиамина (он же В1). Наилучший вариант – есть свинину или фасоль.
Вишня: в этих ягодах так много антоцианов, которые благотворно влияют на твои артерии, что пренебрегать ими просто нельзя. Хочешь повысить эрекцию? Кушай вишню, причем по возможности не реже двух раз в неделю. Кроме вишни можем посоветовать тебе нектарины, сливы и персики.
Лук: аллицин, который есть в луке, помогает разжижать твою кровь, улучшая свертывание крови и кровообращение. Это отличный, еще «дедовский», метод повысить эрекцию. Смущает не самый сексуальный запах изо рта? Заедай лук мятой или петрушкой.
Красное вино: в нем много антиоксиданта ресвератрола, способного расширять твои артерии. Эффект примерно такой же, как от Виагры, только без вреда здоровью. Больше двух бокалов пить нельзя, так как большое количество алкоголя не повысит эрекцию, а наоборот, сведет ее на нет.
Каша: согласись, не самый сексуальный продукт, однако отлично снижающий холестерин и помогающий становится твоим сосудам более эластичными и гладкими. «Кушай кашу – повышай эрекцию» — вполне правдоподобный лозунг!
Добавить комментарий
Самые популярные статьи блога за неделю
